こんにちは、東都リハビリテーション学院教員の川島です。
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私は理学療法士として40年近く総合病院や整形外科のクリニックで主に整形外科疾患の患者さんのリハビリテーション（理学療法）に携わってきました。その中で臨床そして学術面でも力を注いできたのがスポーツ傷害への理学療法です。

対象となる患者さんは地域の小学生からトップレベルのプロの選手まで様々でした。その中で感じてきたことは、競技レベルは違ってもスポーツ活動がそれぞれの人のQOL（生活の質、人生の質）に大きな影響を与えているということです。

今回は「コンディショニング」というテーマで高校生選手を対象とした講座をオンデマンドで行いました。スポーツに励む高校生の皆さんには、怪我をすることなく楽しくスポーツ活動が継続できることを切に願っています。そのためにこの講座で正しい知識を学んで頂きたいと思います。

しかしながら、万が一、怪我をしてしまった場合は専門的な医療機関を受診し、医師の診断を仰いで、理学療法士によるリハビリテーションを受けてください。そして、スポーツに復帰した場合は、この動画を視聴しスポーツ傷害やコンディションに対する正しい知識を理解しつつ、再受傷しないように心がけて頂きたいと願います。