高校生選手のためのコンディショニング講座「第4回 ストレッチング①」を公開しました! お知らせ2022-06-01 09:22 東都リハビリテーション学院では、高校生選手を対象としたコンディショニング講座をWEB配信(全12回)しています。2022年7月27日(水)まで、毎週水曜日に1つずつ更新しますのでご視聴いただけると幸いです。本日、6月1日(水)は第4回「ストレッチング①」を公開しました!ストレッチングに必要な知識(柔軟性とは・効果・種類)をご説明します。是非ともご視聴よろしくお願いいたします!