東都リハビリテーション学院では、高校生選手を対象としたコンディショニング講座をWEB配信（全12回）しています。
2022年7月27日(水)まで、毎週水曜日に１つずつ更新しますのでご視聴いただけると幸いです。

6月29日(水)は第8回「筋力強化運動②」を公開しました！
コンディションとしての筋力トレーニングの実際（自重トレーニング）をご説明します。
是非ともご視聴よろしくお願いいたします！